{"id":14774,"date":"2023-03-10T08:56:17","date_gmt":"2023-03-10T07:56:17","guid":{"rendered":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/?page_id=14774"},"modified":"2024-07-29T21:44:03","modified_gmt":"2024-07-29T19:44:03","slug":"kostenloser-stresstest","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/","title":{"rendered":"Kostenloser Stresstest"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:300px;aspect-ratio:unset;\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\" style=\"background-color:#d9ccc3\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1300\" height=\"722\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-13476\" alt=\"Stressmanagement\" src=\"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg 1300w, https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1-300x167.jpg 300w, https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1-1024x569.jpg 1024w, https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1-768x427.jpg 768w, https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1-624x347.jpg 624w, https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1-600x333.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1300px) 100vw, 1300px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-large-font-size\">Kostenloser Stresstest<\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-8c3bb2e9 alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Welche Ma\u00dfnahmen passen zu deinem Stress-Level?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bereit zur Ermittlung deines pers\u00f6nlichen Stress-Profils? Dieser Stresstest basiert auf dem am weitesten verbreiteten Verfahren zur Feststellung des individuellen Stressempfindens. Mit nur&nbsp;<strong>10 einfachen Fragen<\/strong>&nbsp;wird ermittelt, ob sich alles in einem&nbsp;<strong>gesunden Rahmen<\/strong>&nbsp;bewegt oder du&nbsp;<strong>kurz vor dem Burnout&nbsp;<\/strong>stehst \u2013 und wie du&nbsp;<strong>richtig reagierst<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gratis f\u00fcr dich!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach Abschluss des Tests erh\u00e4ltst du eine&nbsp;<strong>Sofort-Auswertung&nbsp;<\/strong>und kannst dein&nbsp;<strong>pers\u00f6nliches Stress-Profil&nbsp;<\/strong>mit<strong>&nbsp;ma\u00dfgeschneiderten Strategien und Empfehlungen<\/strong>&nbsp;abrufen.<\/p>\n\n\n<div class=\"frm_forms  with_frm_style frm_style_lines-no-boxes frm_chat_form_cont\" id=\"frm_form_33_container\" >\n<form enctype=\"multipart\/form-data\" method=\"post\" class=\"frm-show-form  frm_js_validate  frm_pro_form \" id=\"form_stress-testpss2\" >\n<div class=\"frm_form_fields \">\n<fieldset>\n<legend class=\"frm_screen_reader\">Stress-Test (PSS) &#8211; Neu 2023<\/legend>\r\n\r\n<div class=\"frm-chat-progress\" frm-question-offset=\"0\" frm-question-total=\"10\"><div class=\"frm-progress-bar\"><div><\/div><div><\/div><\/div><\/div><div class=\"frm_chat_form frm_fields_container\">\n<input type=\"hidden\" name=\"frm_action\" value=\"create\" \/>\n<div class=\"frm_active_chat_field frm_chat_start_page\" style=\"--title-margin-bottom: 25px;\" tabindex=\"0\"><div class=\"frm_submit frm_chat_start_wrapper\"><button class=\"button button-primary frm-button-primary frm_chat_start\">Los geht&#039;s!<\/button><span class=\"frm_press_enter\">Presse <strong>Absenden<\/strong> <svg width=\"16\" height=\"11\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 16 11\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M15.3 6c0 .7-.3 1.2-.7 1.7a2.2 2.2 0 0 1-1.7.7H7.4v2.3L.6 7.5l6.8-3.2v2.3H12c.3 0 .6-.1.8-.3.3-.2.4-.5.4-.8V.7h2V6Z\"\/><\/svg><\/span><\/div><\/div><input type=\"hidden\" name=\"form_id\" value=\"33\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"frm_hide_fields_33\" id=\"frm_hide_fields_33\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"form_key\" value=\"stress-testpss2\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"item_meta[0]\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" id=\"frm_submit_entry_33\" name=\"frm_submit_entry_33\" value=\"03ad403450\" \/><input type=\"hidden\" name=\"_wp_http_referer\" value=\"\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14774\" \/><div id=\"frm_field_675_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_6q6np2_label\" class=\"frm_primary_label\">1. Wie oft warst du innerhalb des letzten Monats aufgebracht \u00fcber etwas, das unerwartet geschehen ist?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_6q6np2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_675-0\">\t\t\t<label  for=\"field_6q6np2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[675]\" id=\"field_6q6np2-0\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"1. Wie oft warst du innerhalb des letzten Monats aufgebracht \u00fcber etwas, das unerwartet geschehen ist? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_675-1\">\t\t\t<label  for=\"field_6q6np2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[675]\" id=\"field_6q6np2-1\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"1. Wie oft warst du innerhalb des letzten Monats aufgebracht \u00fcber etwas, das unerwartet geschehen ist? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_675-2\">\t\t\t<label  for=\"field_6q6np2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[675]\" id=\"field_6q6np2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"1. Wie oft warst du innerhalb des letzten Monats aufgebracht \u00fcber etwas, das unerwartet geschehen ist? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_675-3\">\t\t\t<label  for=\"field_6q6np2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[675]\" id=\"field_6q6np2-3\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"1. Wie oft warst du innerhalb des letzten Monats aufgebracht \u00fcber etwas, das unerwartet geschehen ist? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_675-4\">\t\t\t<label  for=\"field_6q6np2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[675]\" id=\"field_6q6np2-4\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"1. Wie oft warst du innerhalb des letzten Monats aufgebracht \u00fcber etwas, das unerwartet geschehen ist? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_676_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_5dnie2_label\" class=\"frm_primary_label\">2. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die wichtigen Dinge in deinem Leben nicht kontrollieren zu k\u00f6nnen?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_5dnie2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_676-0\">\t\t\t<label  for=\"field_5dnie2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[676]\" id=\"field_5dnie2-0\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"2. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die wichtigen Dinge in deinem Leben nicht kontrollieren zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_676-1\">\t\t\t<label  for=\"field_5dnie2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[676]\" id=\"field_5dnie2-1\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"2. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die wichtigen Dinge in deinem Leben nicht kontrollieren zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_676-2\">\t\t\t<label  for=\"field_5dnie2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[676]\" id=\"field_5dnie2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"2. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die wichtigen Dinge in deinem Leben nicht kontrollieren zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_676-3\">\t\t\t<label  for=\"field_5dnie2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[676]\" id=\"field_5dnie2-3\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"2. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die wichtigen Dinge in deinem Leben nicht kontrollieren zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_676-4\">\t\t\t<label  for=\"field_5dnie2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[676]\" id=\"field_5dnie2-4\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"2. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die wichtigen Dinge in deinem Leben nicht kontrollieren zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_677_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_f7axb2_label\" class=\"frm_primary_label\">3. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats nerv\u00f6s und angespannt gef\u00fchlt?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_f7axb2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_677-0\">\t\t\t<label  for=\"field_f7axb2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[677]\" id=\"field_f7axb2-0\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"3. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats nerv\u00f6s und angespannt gef\u00fchlt? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_677-1\">\t\t\t<label  for=\"field_f7axb2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[677]\" id=\"field_f7axb2-1\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"3. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats nerv\u00f6s und angespannt gef\u00fchlt? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_677-2\">\t\t\t<label  for=\"field_f7axb2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[677]\" id=\"field_f7axb2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"3. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats nerv\u00f6s und angespannt gef\u00fchlt? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_677-3\">\t\t\t<label  for=\"field_f7axb2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[677]\" id=\"field_f7axb2-3\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"3. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats nerv\u00f6s und angespannt gef\u00fchlt? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_677-4\">\t\t\t<label  for=\"field_f7axb2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[677]\" id=\"field_f7axb2-4\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"3. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats nerv\u00f6s und angespannt gef\u00fchlt? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_678_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_u7uzf2_label\" class=\"frm_primary_label\">4. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats sicher in deinen F\u00e4higkeiten gef\u00fchlt, deine pers\u00f6nlichen Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_u7uzf2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_678-0\">\t\t\t<label  for=\"field_u7uzf2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[678]\" id=\"field_u7uzf2-0\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"4. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats sicher in deinen F\u00e4higkeiten gef\u00fchlt, deine pers\u00f6nlichen Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_678-1\">\t\t\t<label  for=\"field_u7uzf2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[678]\" id=\"field_u7uzf2-1\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"4. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats sicher in deinen F\u00e4higkeiten gef\u00fchlt, deine pers\u00f6nlichen Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_678-2\">\t\t\t<label  for=\"field_u7uzf2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[678]\" id=\"field_u7uzf2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"4. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats sicher in deinen F\u00e4higkeiten gef\u00fchlt, deine pers\u00f6nlichen Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_678-3\">\t\t\t<label  for=\"field_u7uzf2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[678]\" id=\"field_u7uzf2-3\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"4. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats sicher in deinen F\u00e4higkeiten gef\u00fchlt, deine pers\u00f6nlichen Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_678-4\">\t\t\t<label  for=\"field_u7uzf2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[678]\" id=\"field_u7uzf2-4\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"4. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats sicher in deinen F\u00e4higkeiten gef\u00fchlt, deine pers\u00f6nlichen Probleme l\u00f6sen zu k\u00f6nnen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_679_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_880ma2_label\" class=\"frm_primary_label\">5. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Dinge laufen nach deinen Vorstellungen?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_880ma2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_679-0\">\t\t\t<label  for=\"field_880ma2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[679]\" id=\"field_880ma2-0\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"5. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Dinge laufen nach deinen Vorstellungen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_679-1\">\t\t\t<label  for=\"field_880ma2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[679]\" id=\"field_880ma2-1\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"5. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Dinge laufen nach deinen Vorstellungen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_679-2\">\t\t\t<label  for=\"field_880ma2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[679]\" id=\"field_880ma2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"5. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Dinge laufen nach deinen Vorstellungen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_679-3\">\t\t\t<label  for=\"field_880ma2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[679]\" id=\"field_880ma2-3\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"5. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Dinge laufen nach deinen Vorstellungen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_679-4\">\t\t\t<label  for=\"field_880ma2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[679]\" id=\"field_880ma2-4\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"5. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Dinge laufen nach deinen Vorstellungen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_680_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_mk96q2_label\" class=\"frm_primary_label\">6. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du kannst all die anstehenden Dinge nicht bew\u00e4ltigen?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_mk96q2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_680-0\">\t\t\t<label  for=\"field_mk96q2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[680]\" id=\"field_mk96q2-0\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"6. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du kannst all die anstehenden Dinge nicht bew\u00e4ltigen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_680-1\">\t\t\t<label  for=\"field_mk96q2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[680]\" id=\"field_mk96q2-1\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"6. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du kannst all die anstehenden Dinge nicht bew\u00e4ltigen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_680-2\">\t\t\t<label  for=\"field_mk96q2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[680]\" id=\"field_mk96q2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"6. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du kannst all die anstehenden Dinge nicht bew\u00e4ltigen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_680-3\">\t\t\t<label  for=\"field_mk96q2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[680]\" id=\"field_mk96q2-3\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"6. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du kannst all die anstehenden Dinge nicht bew\u00e4ltigen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_680-4\">\t\t\t<label  for=\"field_mk96q2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[680]\" id=\"field_mk96q2-4\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"6. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du kannst all die anstehenden Dinge nicht bew\u00e4ltigen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_681_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_e8oav2_label\" class=\"frm_primary_label\">7. Wie oft konntest du innerhalb des letzten Monats \u00c4rger und Reizbarkeit kontrollieren?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_e8oav2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_681-0\">\t\t\t<label  for=\"field_e8oav2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[681]\" id=\"field_e8oav2-0\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"7. Wie oft konntest du innerhalb des letzten Monats \u00c4rger und Reizbarkeit kontrollieren? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_681-1\">\t\t\t<label  for=\"field_e8oav2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[681]\" id=\"field_e8oav2-1\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"7. Wie oft konntest du innerhalb des letzten Monats \u00c4rger und Reizbarkeit kontrollieren? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_681-2\">\t\t\t<label  for=\"field_e8oav2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[681]\" id=\"field_e8oav2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"7. Wie oft konntest du innerhalb des letzten Monats \u00c4rger und Reizbarkeit kontrollieren? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_681-3\">\t\t\t<label  for=\"field_e8oav2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[681]\" id=\"field_e8oav2-3\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"7. Wie oft konntest du innerhalb des letzten Monats \u00c4rger und Reizbarkeit kontrollieren? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_681-4\">\t\t\t<label  for=\"field_e8oav2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[681]\" id=\"field_e8oav2-4\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"7. Wie oft konntest du innerhalb des letzten Monats \u00c4rger und Reizbarkeit kontrollieren? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_682_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_xriti2_label\" class=\"frm_primary_label\">8. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du hast alles im Griff?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_xriti2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_682-0\">\t\t\t<label  for=\"field_xriti2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[682]\" id=\"field_xriti2-0\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"8. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du hast alles im Griff? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_682-1\">\t\t\t<label  for=\"field_xriti2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[682]\" id=\"field_xriti2-1\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"8. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du hast alles im Griff? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_682-2\">\t\t\t<label  for=\"field_xriti2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[682]\" id=\"field_xriti2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"8. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du hast alles im Griff? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_682-3\">\t\t\t<label  for=\"field_xriti2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[682]\" id=\"field_xriti2-3\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"8. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du hast alles im Griff? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_682-4\">\t\t\t<label  for=\"field_xriti2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[682]\" id=\"field_xriti2-4\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"8. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, du hast alles im Griff? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_683_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_scz0a2_label\" class=\"frm_primary_label\">9. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats \u00fcber Dinge ge\u00e4rgert, die au\u00dferhalb deiner Kontrolle lagen?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_scz0a2_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_683-0\">\t\t\t<label  for=\"field_scz0a2-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[683]\" id=\"field_scz0a2-0\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"9. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats \u00fcber Dinge ge\u00e4rgert, die au\u00dferhalb deiner Kontrolle lagen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_683-1\">\t\t\t<label  for=\"field_scz0a2-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[683]\" id=\"field_scz0a2-1\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"9. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats \u00fcber Dinge ge\u00e4rgert, die au\u00dferhalb deiner Kontrolle lagen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_683-2\">\t\t\t<label  for=\"field_scz0a2-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[683]\" id=\"field_scz0a2-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"9. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats \u00fcber Dinge ge\u00e4rgert, die au\u00dferhalb deiner Kontrolle lagen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_683-3\">\t\t\t<label  for=\"field_scz0a2-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[683]\" id=\"field_scz0a2-3\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"9. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats \u00fcber Dinge ge\u00e4rgert, die au\u00dferhalb deiner Kontrolle lagen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_683-4\">\t\t\t<label  for=\"field_scz0a2-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[683]\" id=\"field_scz0a2-4\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"9. Wie oft hast du dich innerhalb des letzten Monats \u00fcber Dinge ge\u00e4rgert, die au\u00dferhalb deiner Kontrolle lagen? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n<div id=\"frm_field_684_container\" class=\"frm_form_field frm_inactive_chat_field frm_autoadvance form-field  frm_required_field frm_top_container vertical_radio\">\r\n    <div  id=\"field_ota9_label\" class=\"frm_primary_label\">10. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Probleme und Aufgaben t\u00fcrmen sich so hoch auf, dass du sie nicht \u00fcberwinden kannst?\r\n        <span class=\"frm_required\">*<\/span>\r\n    <\/div>\r\n    <div class=\"frm_opt_container\" aria-labelledby=\"field_ota9_label\" role=\"radiogroup\" aria-required=\"true\">\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_684-0\">\t\t\t<label  for=\"field_ota9-0\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[684]\" id=\"field_ota9-0\" value=\"0\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"10. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Probleme und Aufgaben t\u00fcrmen sich so hoch auf, dass du sie nicht \u00fcberwinden kannst? ist ung\u00fcltig\"   \/> Nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_684-1\">\t\t\t<label  for=\"field_ota9-1\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[684]\" id=\"field_ota9-1\" value=\"1\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"10. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Probleme und Aufgaben t\u00fcrmen sich so hoch auf, dass du sie nicht \u00fcberwinden kannst? ist ung\u00fcltig\"   \/> Fast nie<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_684-2\">\t\t\t<label  for=\"field_ota9-2\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[684]\" id=\"field_ota9-2\" value=\"2\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"10. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Probleme und Aufgaben t\u00fcrmen sich so hoch auf, dass du sie nicht \u00fcberwinden kannst? ist ung\u00fcltig\"   \/> Manchmal<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_684-3\">\t\t\t<label  for=\"field_ota9-3\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[684]\" id=\"field_ota9-3\" value=\"3\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"10. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Probleme und Aufgaben t\u00fcrmen sich so hoch auf, dass du sie nicht \u00fcberwinden kannst? ist ung\u00fcltig\"   \/> Ziemlich oft<\/label><\/div>\n\t\t<div class=\"frm_radio\" id=\"frm_radio_684-4\">\t\t\t<label  for=\"field_ota9-4\">\n\t\t\t\t\t<input type=\"radio\" name=\"item_meta[684]\" id=\"field_ota9-4\" value=\"4\"\n\t\t data-reqmsg=\"Dieses Feld darf nicht leer sein.\" data-invmsg=\"10. Wie oft hattest du innerhalb des letzten Monats das Gef\u00fchl, die Probleme und Aufgaben t\u00fcrmen sich so hoch auf, dass du sie nicht \u00fcberwinden kannst? ist ung\u00fcltig\"   \/> Sehr oft<\/label><\/div>\n<\/div>\r\n    \r\n    \r\n<\/div>\n\t\t<input  type=\"hidden\" name=\"item_meta[686]\" id=\"field_oy1sv2\" value=\"\"     \/>\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"item_key\" value=\"\" \/>\n\t\t\t<div id=\"frm_field_860_container\">\n\t\t\t<label for=\"field_4x7bd\" >\n\t\t\t\tFalls Du menschlich bist, lasse dieses Feld leer.\t\t\t<\/label>\n\t\t\t<input  id=\"field_4x7bd\" type=\"text\" class=\"frm_form_field form-field frm_verify\" name=\"item_meta[860]\" value=\"\"  \/>\n\t\t<\/div>\n\t\t<input name=\"frm_state\" type=\"hidden\" value=\"7CAdRnMkLBLurnHzUQ7jbB0Uixt4IVqRaoXqIzAGqp97YVS6TIVwAxeyhghEH\/Px\" \/>\t\t<svg aria-hidden=\"true\" style=\"position: absolute; width: 0; height: 0; overflow: hidden;\" version=\"1.1\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"http:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\">\n\t\t\t<defs>\n\t\t\t\t<symbol id=\"frm_trash_icon\" viewBox=\"0 0 20 20\" fill=\"none\"><path d=\"M2.5 5h15M6.667 5V3.334a1.667 1.667 0 011.667-1.667h3.333a1.667 1.667 0 011.667 1.667V5m2.5 0v11.667a1.667 1.667 0 01-1.667 1.667H5.834a1.667 1.667 0 01-1.667-1.667V5h11.667z\" stroke=\"#484E54\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/symbol>\n\t\t\t<\/defs>\n\t\t<\/svg>\n\t\t<\/div>\n<\/fieldset>\n<\/div>\n\n<\/form><div class=\"frm-chat-wrapper\"><div class=\"frm_continue_chat_wrapper frm_submit\"><button class=\"button button-primary frm-button-primary frm_continue_chat frm_button_submit frm_hidden\"><span class=\"frm_continue_text\">Weiter<\/span><span class=\"frm_continue_final_text\">Jetzt Test auswerten<\/span> <svg width=\"16\" height=\"11\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 16 11\"><path fill=\"currentColor\" d=\"M15.3 6c0 .7-.3 1.2-.7 1.7a2.2 2.2 0 0 1-1.7.7H7.4v2.3L.6 7.5l6.8-3.2v2.3H12c.3 0 .6-.1.8-.3.3-.2.4-.5.4-.8V.7h2V6Z\"\/><\/svg><\/button><\/div><div class=\"frm_chat_arrows\"><a href=\"#\" class=\"frm_chat_arrow frm_chat_prev_arrow\" role=\"button\" aria-label=\"Zur\u00fcck\"><svg width=\"19\" height=\"19\" viewBox=\"0 0 19 19\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M14.75 9.5H4.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><path d=\"M9.5 14.75L4.25 9.5L9.5 4.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/a><a href=\"#\" class=\"frm_chat_arrow frm_chat_next_arrow frm_button_submit\" role=\"button\" aria-label=\"Weiter\"><svg width=\"19\" height=\"19\" viewBox=\"0 0 19 19\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M4.25 9.5H14.75\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><path d=\"M9.5 14.75L14.75 9.5L9.5 4.25\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><svg class=\"frm_next_checkmark\" width=\"19\" height=\"19\" viewBox=\"0 0 19 19\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M15.5 4.875L7.25 13.125L3.5 9.375\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\"\/><\/svg><\/a><\/div><div class=\"frm-key-instructions\">Verwende <span class=\"frm-instruction-key\">Umschalt+Tab<\/span> , um zur\u00fcckzugehen<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Welche Ma\u00dfnahmen passen zu deinem Stress-Level? Bereit zur Ermittlung deines pers\u00f6nlichen Stress-Profils? Dieser Stresstest basiert auf dem am weitesten verbreiteten Verfahren zur Feststellung des individuellen&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-fullwidth-content.php","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-14774","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kostenloser Stresstest - Anti-Stress-Academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kostenloser Stresstest ben\u00f6tigt? Hier bist du richtig! 10 einfache Fragen zu deinem Stress inklusive Sofortauswertung \u2013 leg los!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kostenloser Stresstest - Anti-Stress-Academy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kostenloser Stresstest ben\u00f6tigt? Hier bist du richtig! 10 einfache Fragen zu deinem Stress inklusive Sofortauswertung \u2013 leg los!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Anti-Stress-Academy\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-29T19:44:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/\",\"name\":\"Kostenloser Stresstest - Anti-Stress-Academy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/moderndes-stressmanagement-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-03-10T07:56:17+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-29T19:44:03+00:00\",\"description\":\"Kostenloser Stresstest ben\u00f6tigt? Hier bist du richtig! 10 einfache Fragen zu deinem Stress inklusive Sofortauswertung \u2013 leg los!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/moderndes-stressmanagement-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/moderndes-stressmanagement-1.jpg\",\"width\":1300,\"height\":722,\"caption\":\"Stressmanagement\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/kostenloser-stresstest\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kostenloser Stresstest\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/\",\"name\":\"Anti-Stress-Academy\",\"description\":\"Dein Coaching f\u00fcr weniger Stress und mehr Balance\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/#organization\",\"name\":\"Anti-Stress-Academy\",\"url\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/logo-anti-stress-academy-text-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/09\\\/logo-anti-stress-academy-text-1.png\",\"width\":400,\"height\":98,\"caption\":\"Anti-Stress-Academy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/anti-stress-team.de\\\/academy\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kostenloser Stresstest - Anti-Stress-Academy","description":"Kostenloser Stresstest ben\u00f6tigt? Hier bist du richtig! 10 einfache Fragen zu deinem Stress inklusive Sofortauswertung \u2013 leg los!","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Kostenloser Stresstest - Anti-Stress-Academy","og_description":"Kostenloser Stresstest ben\u00f6tigt? Hier bist du richtig! 10 einfache Fragen zu deinem Stress inklusive Sofortauswertung \u2013 leg los!","og_url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/","og_site_name":"Anti-Stress-Academy","article_modified_time":"2024-07-29T19:44:03+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"1\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/","url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/","name":"Kostenloser Stresstest - Anti-Stress-Academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg","datePublished":"2023-03-10T07:56:17+00:00","dateModified":"2024-07-29T19:44:03+00:00","description":"Kostenloser Stresstest ben\u00f6tigt? Hier bist du richtig! 10 einfache Fragen zu deinem Stress inklusive Sofortauswertung \u2013 leg los!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/#primaryimage","url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/moderndes-stressmanagement-1.jpg","width":1300,"height":722,"caption":"Stressmanagement"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/kostenloser-stresstest\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kostenloser Stresstest"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/#website","url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/","name":"Anti-Stress-Academy","description":"Dein Coaching f\u00fcr weniger Stress und mehr Balance","publisher":{"@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/#organization","name":"Anti-Stress-Academy","url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/logo-anti-stress-academy-text-1.png","contentUrl":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/logo-anti-stress-academy-text-1.png","width":400,"height":98,"caption":"Anti-Stress-Academy"},"image":{"@id":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"post-thumbnail":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Andrea","author_link":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/author\/awiadmin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Welche Ma\u00dfnahmen passen zu deinem Stress-Level? Bereit zur Ermittlung deines pers\u00f6nlichen Stress-Profils? Dieser Stresstest basiert auf dem am weitesten verbreiteten Verfahren zur Feststellung des individuellen&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14774","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14774"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14774\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15047,"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14774\/revisions\/15047"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/anti-stress-team.de\/academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14774"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}