Winter Smoothie

Winter Smoothie

Portionen 2 Portionen

Zutaten

  • 2 Stück Orangen (natürlich geschält)
  • 2 kleine Stücke Ingwer
  • 2 TL Kurkuma
  • 4 TL Zimt
  • 3 TL Kakao (schwach gehäuft)
  • 2 TL Kokosblütenzucker (kann, muss nicht)
  • etwas Vanille (z.B. aus der Mühle)
  • 400 ml Flüssigkeit (z.B. Sojamilch, Milch oder Mandel-, Hafer-, Dinkeldrink)

Anleitungen

  • Zuerst Orangen und Ingwer in den Mixer geben.
  • Dann Kurkuma, Zimt, Kakao, Kokosblütenzucker und Vanille dazugeben.
  • Danach die Flüssigkeit eingießen und alles kräftig mixen!
  • Falls der Smoothie zu dickflüssig wird, einfach noch etwas Flüssigkeit dazugeben.

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Nach oben scrollen