Ernährung

Ingwerwasser- Das kleine Detox-Wunder

Ich habe eine neue Routine: Ich bin jetzt eine Ingwerwasser Trinkerin. Es ist mir selten so leicht gefallen mich an etwas Neues zu gewöhnen. Warum bin ich so froh darüber? Weil es so einfach ist: Die Zubereitung nimmt kaum Zeit in Anspruch. Es ist ratz-fatz fertig und für mich der optimale Start in meinen Tag.

Weiterlesen »

Freaky Monkey- Unser Smoothie Hit

Ausprobieren: Smoothie mit Banane Eine tolle Sache, um gleich gut gelaunt in den Tag zu gehen. Dieser Smoothie macht erst mal satt, ist leicht zu mixen und versorgt dich mit dem richtigen Elan! Das Schöne daran: hier kombiniert man tolle, gesunde, frische Zutaten zu einem Super-Smoothie! Die freaky Smoothie Zutaten: 2 reife Bananen (monkey!) ein

Weiterlesen »
Scroll to Top

Gefährdet dein Stresslevel deine Gesundheit?

Finde mit diesem einfachen Test heraus, wie hoch dein empfundenes Stressniveau ist – nach bewährtem Verfahren und mit individueller Auswertung!