Wie innerlich stark bist du?
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Wie resilient – oder auch innerlich stark – bist du?
„Resilienz“ ist ein etwas umständlicher Begriff, der uns im normalen Sprachgebrauch selten begegnet.
Du kannst ihn auch mit psychischer Widerstandskraft oder mentaler Belastbarkeit übersetzen. Wir bevorzugen den Begriff „innere Stärke“.
Warum? Weil es widerspiegelt, was Resilienz ausmacht: sich auch in Schwierigkeiten zu behaupten, nicht den Mut zu verlieren, nach Niederlagen wieder aufstehen und auch für kommende Krisen gewappnet zu sein.
Willst du wissen, wie hoch deine innere Stärke ausgeprägt ist? Dann mache folgenden Test:
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