Heute haben wir drei ganz unterschiedliche Tipps für dich, wie du deine Gedanken besser in den Griff bekommst.
- Ein kreativer Ansatz um Gedanken loszulassen (hier geht’s zum Video dazu: https://www.youtube.com/watch?v=MWBH8_y70r0)
- Fokussierung über Ziele und Werte
- Austausch mit Außenstehenden
Link zum Anti-Stress-Call: https://anti-stress-team.de/terminanfrage/
YouTube: https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM/
Unser Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter
