Stressmanagement und Burnout-Prävention für Unternehmen

Unsere Angebote: Vom Impulsvortrag bis hin zum strategischen Programm

Verschiedene Formate für unterschiedliche Einsatzzwecke

Wissenschaftlich fundiert

Mit hohem Praxis-Fokus für direkten Transfer in den Alltag

Unverbindlich anfragen

Gesundheit als Erfolgsfaktor – nicht als Zusatzangebot

In vielen Organisationen steigen die Anforderungen: Hohe Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit und zunehmende Komplexität belasten den Arbeitsalltag spürbar.

Damit rückt die Arbeitgeberverantwortung stärker in den Fokus: Gesunde und leistungsfähige Mitarbeitende sind kein „Nice-to-have“, sondern ein zentraler Baustein für nachhaltigen Unternehmenserfolg. Es geht nicht nur um kurzfristige Entlastung, sondern um Rahmenbedingungen, in denen Mitarbeitende langfristig gesund und leistungsfähig bleiben.

Genau hier setzen wir an: mit praxisnahen Formaten, die Stress verständlich machen und konkrete Lösungen für den Arbeitsalltag bieten – und das ganz ohne Fachchinesisch.

Unsere Angebote

Egal ob Impulsformate, 8-Wochenprogramme oder langfristig strategische Stresskompetenzprogramme – let’s get connected.

Impulsformate

Vorträge, Keynotes, Workshops und Seminare

Programm

8-Wochen-Programm: Stresskompetenz in der Praxis

Programm

Strategische Stresskompetenz-Programme

Impuls-Formate
in 3 Längen: Vom kurzen Vortrag bis zum Ganztagsseminar

Online oder Inhouse

Verschiedene Themen wählbar

Für ein erstes Bewusstsein

Seminar Stressmanagement

Seminar Burnout-Prävention

Seminar Resilienz

Vorträge und Workshops

Strukturiertes Programm mit Transferaufgaben und moderierter Reflexion

Strukturierter Lernpfad

3 Live-Termine inklusive

Für neue Routinen im Alltag

8-Wochen-Programm

Strukturiertes Programm mit Transferaufgaben und moderierter Reflexion

6 oder 12 Monate Laufzeit

Individuell maßgeschneidert

Für nachhaltige Veränderung

Strategische Programme

Informationsmaterialien

Stress am Arbeitsplatz kostet »

Infobroschüre herunterladen »

Angebote Stressbewältigung für Unternehmen

Unsere Angebote im Überblick »

Warum das Anti-Stress-Team wählen?

Manche Maßnahmen im Rahmen des Gesundheitsmanagements schaffen ein gutes Gefühl – nur wenige machen einen echten Unterschied. Seit Jahren sind wir in Organisationen unterwegs: Vom gemeinnützigen Verein über Mittelständler bis hin zum Großkonzern. Wir wissen, welche Formate ankommen, wie Engagement geweckt wird und wie vermeintlich trockene Themen bei Teilnehmenden nicht nur im Gedächtnis bleiben, sondern echte Veränderung bewirken.

Alles aus einer Hand

Online-Vortrag, Präsenz-Seminar, E-Learning-Plattform und gedruckte Materialien: Wir haben Erfahrung mit allen Formaten und können sie zu kompletten Programmen kombinieren. Ihr Vorteil: Ein Ansprechpartner für alle Fragen rund ums Stressmanagement.

Praktisch und interaktiv

Langweiliger Frontalunterricht war gestern – interaktive Formate mit Einsatz moderner Medien sind der Garant für engagierte Gruppen.

Immer auf Augenhöhe

Auch wir haben mal Stress! In unseren Angeboten teilen wir unsere Erfahrung und unser Wissen, ohne das “echte Leben” aus den Augen zu verlieren.

Klar und verständlich

Unnötig viel Theorie, Fachbegriffe oder trendige Buzzwords? Das gibt’s bei uns nicht. Wir bereiten Inhalte praxisnah und zielgruppengerecht auf.

Schnell umsetzbar

Was bringt die beste Erkennntnis, wenn sie nicht umgesetzt wird? Wir bieten Tools und Impulse für den schnellen Transfer in den (Arbeits)Alltag.

Zufriedene Kunden

Kundenstimmen »

Benefits von Stressmanagement-Maßnamen

Höhere Produktivität

Gesunde und entspannte Mitarbeiter sind produktiver, zufriedener und identifizieren sich stärker mit ihrer Aufgabe – zum Nutzen für alle Beteiligten.

Besseres Image

In Zeiten des Fachkräftemangels können sich Mitarbeiter ihre Arbeitgeber aussuchen: Gesundheitsprogramme werden zu Einstellungskriterien.

Kostensenkung

Vorsorge ist besser als Nachsorge: Präventivprogramme zahlen sich aus und reduzieren Kosten für krankheitsbedingte Ausfälle und Wiedereingliederungen.

Präventionsformate im Überblick

Stressmanagement-Seminare

Unsere kompakten Seminare mit einem optimalen Mix aus Theorie und praktischen Übungen

Stressmanagement-Seminar
Seminar Burnout-Prävention
Resilienz-Seminar

Vorträge und Workshops

Einzelvortrag, Vortragsreihe oder interaktiver Workshop? Hier gibt es die Liste mit allen aktuellen Themen:

Vorträge und Workshops

Programme

Unsere strukturierten Programme mit verschiedenen Laufzeiten: Für alle, die mehr als einen Impuls möchten

8-Wochen-Programm
Strategische Stresskompetenz-Programme

Stress- und Burnout-Coaching für Schlüsselpersonen

Einzelcoachings

Das intensive Programm für Schlüsselpersonen oder besonders beanspruchte Mitarbeitende

Einzelcoaching

Echte Kundenstimmen

Das Feedback der TeilnehmerInnen aus unseren radiologischen Netzpraxen zu den Resilienz-Workshops von Lea Halm war positiv. Vielleicht gerade deshalb, weil keine Patentrezepte versprochen wurden, sondern konkrete, umsetzbare Schritte für den nächsten Arbeitstag in einer Realität, die anspruchsvoll bleibt.

Curagita AG

Im Auftrag von filmpool haben wir das Team in zwei halbtägigen Online‑Seminaren zur Stresskompetenz begleitet. Im Mittelpunkt standen Klarheit, Selbststeuerung und alltagstaugliche Methoden für einen gesunden Umgang mit beruflichen Herausforderungen. Die offene Beteiligung und das durchweg positive Feedback haben gezeigt, wie wertvoll das Angebot für das Team war.

filmpool entertainment GmbH

In unserem Team herrschte durch das Projektgeschäft und die ständigen Abgabefristen oft massiver Zeitdruck. Der Online-Workshop war genau der Ansatz, den wir gebraucht haben: Er war klar strukturiert und hat mit seinen alltagstauglichen Strategien direkt bei unseren echten Problemen angesetzt. Besonders wertvoll waren die konkreten Impulse für den Arbeitsalltag, die jeder von uns sofort in die Tat umsetzen konnte.

Hellmich + Partner Ingenieure GmbH

Jetzt Kontakt aufnehmen!

Lust auf proaktive Arbeit zum Thema Stressmanagement und Burnout-Prävention? Dann einfach Kontakt mit uns aufnehmen: