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Genug vom Stress? Hier gibt es Hilfe!

Du hast das Gefühl, dein Leben zieht an dir vorbei und du kannst nicht auf die Bremse treten? Die Masse an Aufgaben überfordert dich und du findest keine Zeit mehr für dich selbst? Zeit, die Reißleine zu ziehen!

„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig die Geschwindigkeit zu erhöhen.“

Der Anti-Stress-Podcast

Dein Begleiter durch den stressigen Alltag! In unserem Podcast geben wir dir alltagstaugliche und praktische Tipps, die dir sofort Entspannung bringen. Angelehnt an die Anti-Stress-Formel lernst du einfache Methoden kennen, mit denen du Einstellungen und Verhaltensmuster hinterfragen und ändern kannst.

Dein Weg zur Arbeit ist langweilig? Du möchtest den Alltag ab und zu ausblenden? Dann hör in unseren Podcast rein!

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Andrea
Anti-Stress-Expertin

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Anti-Stress-Coach

„Wer immer nur funktioniert, entzieht sich dem Abenteuer des Lebens.“

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