Anti-Stress-Podcast

#215 Weniger Stress durch die richtige Relation

Weniger Stress durch die richtige Relation – oder eine andere Perspektive! Heute will ich dir nur einen kurzen Gedankenanstoß geben: Es hat mit Relation zu tun.

Zuerst aber, wie im Podcast versprochen, die Links, wenn du uns supporten willst:  https://steadyhq.com/de/anti-stress-team/about und https://www.paypal.com/paypalme/antistressteam

Drei Tipps

  1. Mach den Blick mal weit!
  2. Beschäftige dich mit der Entstehung der Erde, dem Universum und vielleicht auch mal der Quantenphysik. Lass deiner Neugier freien Lauf und schaff dir eine erweiterte innere Landkarte
  3. Werde dadurch auch resilienter. Dadurch kannst du besser entscheiden, welche Dinge du als wichtig erachtest und entscheiden, ob du ihnen Aufmerksamkeit schenken solltest.

Die empfohlenen Bücher:

  • Eine kurze Geschichte der Menschheit von Yuval Noah Harari
  • Abschied von der Erde von Michio Kaku
  • Kurze Antworten auf große Fragen von Stephen Hawkings

Angebot

>> Hier geht’s zu unserem zeitlich begrenzten Angebot: https://anti-stress-team.de/academy/resilienztraining-finde-deine-innere-staerke/


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