Hey, dies ist ein Folgepodcast (Wir hatten in Episode 247 schon ein Interview mit Olga über den Zusammenhang Stress und PMS, die findest du hier: https://anti-stress-team.de/anti-stress-podcast/247-weiblicher-zyklus-und-stress-olga-zerenkov/)
- Weil das Thema so spannend ist, haben wir Olga von Clav nochmal eingeladen.
- Heute wollen wir uns die Mythen zum Thema Prämenstruelles Syndrom anschauen, denn immer wenn Dinge im unklaren sind, erzeugen sie meistens Stress
- Wissen ist da – wie immer – die halbe Miete.
- Es gibt vier wirklich interessante Mythen, die Stress erzeugen können.
- Freu dich auf massig Tipps zum Thema PMS.
Hier die erwähnten Links:
Apps zum Erfassen des Zyklus: Clue Period & Cycle Tracker, Flo Perioden & Zykluskalender, Menstruationskalender
Link zum Anti-Stress Call: https://anti-stress-team.de/terminanfrage/
Link zum Anti-Stress-Team YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/ANTISTRESSTEAM/
Verpasse nichts mehr – abonniere unseren Newsletter: https://anti-stress-team.de/newsletter
Schreib mir ne Mail: lea@anti-stress-team.de
