Kennst du das? Du nimmst dir vor, endlich etwas zu verändern – sei es entspannter zu werden, besser abzuschalten oder eine neue Gewohnheit zu starten. Doch dann bleibt es bei der Idee. In dieser Episode stelle ich dir eine Methode vor, die dir wirklich hilft, Dinge anzupacken und vor allem dranzubleiben.
👉 Kernpunkte
- ➡️ Wish
- ➡️ Outcome
- ➡️ Obstacle
- ➡️ Plan
Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊
(Erscheinungstermin 03.02.2025)
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