Kopfschmerzen? Vielleicht hast du schon mal bemerkt, dass sie oft in stressigen Zeiten auftreten. Doch warum ist das so? Welche Mechanismen stecken dahinter – und was kannst du tun, um diesen Kopfschmerzen vorzubeugen? Genau darum geht es in dieser Episode
👉 Kernpunkte
- ➡️ Muskelverspannungen
- ➡️ Verengung der Blutgefäße
- ➡️ Kopfschmerzen NACH dem Stress
- ➡️ Bad Habits
- ➡️ Schlafmangel, Stress und Kopfschmerzen
Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊
(Erscheinungstermin 24.02.2025)
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