Der Anti-Stress-Podcast

#406 Brainfog im Sommer – Stress für dein Hirn?

Fühlt sich das in deinem Kopf an heißen Tagen an wie Watte? In Teil 3 unserer Sommer-Edition 🏖️ erklären wir anhand einer Harvard-Studie, was bei Hitze wirklich im Kopf passiert, warum die Erschöpfung oft länger anhält als das Wetter selbst, und was du konkret dagegen tun kannst.

Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊

(Erscheinungstermin 22.07.2026)

SHOWNOTES

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Über das ANTI-STRESS-TEAM

Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!

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