Selbstcoaching-Toolkit
Job und Berufsleben
Motivation statt Stagnation: Dein Kompass zu beruflicher Zufriedenheit
Warum dieses Toolkit?
Fast jeder erlebt früher oder später in seinem Berufsleben das Gefühl von Richtungslosigkeit oder Stagnation. Wohin soll der Weg gehen? Wo kannst du deine Stärken am besten einsetzen? Wie kommst du raus aus festgefahrenen Situationen? Oder hast du vielleicht einfach Lust, mal ganz frei über deine aktuelle Situation nachzudenken?
Wir haben uns bewusst dafür entschieden, das Thema Traumjob mit unserem Anti-Stress-Ansatz zu verbinden. Warum? Ganz einfach: Weil ein erfüllendes Berufsleben und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit für die meisten Menschen untrennbar miteinander verbunden sind – schließlich nimmt die Arbeit einen großen Teil unseres Lebens ein. Wenn wir in einem Job stecken, der uns nicht erfüllt oder uns ständig unter Druck setzt, kann dies schwerwiegende Auswirkungen auf unsere mentale und körperliche Gesundheit haben.
Stell dir vor, du würdest weniger zweifeln, wärst dir deiner Stärken bewusst und wüsstest genau, welche nächsten Schritte dich voranbringen – genau das bekommst du mit diesem Toolkit!
Das hast du davon
Sobald du die Übungen aus unserem Toolkit abgeschlossen hast, wirst du eine Reihe neuer Einsichten gewonnen haben:
- Du bekommst eine klare Bestandsaufnahme deiner aktuellen beruflichen Situation, sowohl der Höhen als auch der Tiefen. Du verstehst genau, wo du stehst.
- Du hast intensiv über deine Laufbahn und früheren Erfahrungen reflektiert und wichtige Erkenntnisse gewonnen, die du für die Zukunft nutzen kannst.
- Du weißt genau, wo deine Talente und Stärken liegen und entwickelst Visionen, wie du diese optimal für deinen Erfolg einsetzen kannst.
- Du hast dir erlaubt, ohne mentale Blockaden über Optionen nachzudenken und dabei möglicherweise neue und aufregende Wege entdeckt.
- Du hast eine klare und deutliche Vorstellung deines Traumjobs und planst bewusst Schritte, die dich deinem Ziel näherbringen.
Für wen ist es geeignet?
Dieses Toolkit ist perfekt für dich geeignet, wenn du:
- Dich nach frischem Wind in deinem Berufsleben sehnst, weil du das Gefühl hast, auf der Stelle zu treten und irgendwie mehr vom Leben erwartest.
- Den Wunsch nach Veränderung spürst, aber die Inspiration und der konkrete Plan noch fehlen, um diesen Wunsch in die Tat umzusetzen.
- Vor einem Meer von Möglichkeiten stehst, doch der Kompass für die richtige Richtung scheint irgendwie verschwunden zu sein.
- Mehr willst, als nur den Arbeitsalltag zu überstehen, der dich unzufrieden macht und Stress verursacht.
- Deine Stärken und Talente besser einsetzen möchtest, statt dich mit dem zufrieden zu geben, was du bereits kennst.
- Einfach mal neugierig auf Selbstreflexion und überraschende Einsichten bist.
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