In der Episode 292 des Anti-Stress-Podcasts geht es um das gar nicht so leichte Thema „Selbstdisziplin“. Wir gehen hier auf die 10.000 Dollar Frage ein: Wie kann ich meinen Selbstdisziplin Muskel trainieren?
👉 KERNTHEMEN
- Warum ist Selbstdisziplin so wichtig?
- Kann man Selbstdisziplin lernen?
- Was hat Selbstdisziplin mit Motivation zu tun?
- 8 Tipps/Strategien wie du Selbstdisziplin lernen kannst.
(Erscheinungstermin 27.11.2023)
👉 SHOWNOTES
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- Link zum Selbstdisziplin Artikel: https://anti-stress-team.de/blog/selbstmanagement/selbstdisziplin-lernen/
- The Self-Discipline Blueprint von Patrik Edblad: https://amzn.to/46Hfpeg
- The Winner Effect von Ian Robertson: https://amzn.to/3F9pl4s
- Growth Mindset zum Lesen: https://anti-stress-team.de/blog/resilienz/growth-mindset/
- Growth Mindset als Podcast-Video: https://studio.youtube.com/video/Dorao8kIs-U/
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