Der Anti-Stress-Podcast

#114: Dinge endlich mal anders machen – stressfrei umgesetzt!

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen:

  • Wir haben im Januar das Thema Ziele im Fokus. Letztes Mal ging es um Zwischenziele.
  • Bist du fokussierter, weißt du eher, was gut ist für dich und was nicht. Und so kannst du Zeit für die schönen Dinge gewinnen, indem du den Unrat aussiebst.
  • Heute geht es darum, wie du alte Dinge, die dich nerven, dich stressen und dir nicht gut tun aus deinem Leben rausschmeißen kannst und neue in dein Leben integrierst. Natürlich nur die Dinge, die dir gut tun! Um zu wissen wie es ist, musst du es machen!!!

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Der Anti-Stress-Podcast: Der Podcast für weniger Stress und mehr Balance!

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