Hast du schon mal von Affirmationen gehört? Das sind positive Sätze, die deinen Stress reduzieren können. 🧘♀️ In dieser Episode des Anti-Stress-Podcast schauen wir uns an, wie Affirmationen funktionieren, aber auch worauf du achten solltest. 🎧 Wir teilen praktische Tipps mit dir, wie du die richtige Affirmation für dich findest und wie du sie in deinen Alltag integrierst
👉 3 Kernpunkte
- ➡️ Was sind Affirmationen überhaupt
- ➡️ Was können Affirmationen – und was können sie NICHT?
- ➡️ Affirmationen gegen Stress: Die besten Tipps
(Erscheinungstermin 18.03.2024)
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