Unsere neueste Episode des Anti-Stress-Podcasts ist da! In Episode 323 sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: Resilienz und Stressbewältigung bei der Pflege von Angehörigen. 🏥❤️🩹
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👉 Kernpunkte
- ➡️ Pausen und Selbstfürsorge sind unverzichtbar
- ➡️ Gesunder Egoismus
- ➡️ Du kannst nur für andere da sein, wenn es dir selbst gut geht! 💪
(Erscheinungstermin 18.11.2024)
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