Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen:
- Wie du Energieräuber finden kannst und was du dann zu tun hast.
- Fang an zu malen: Klick hier für das ansprechende Beispiel!
- Fundstück der Woche: Drei Tipps fürs einfachere Nein sagen im Job von T3N und Anja Förster
Fühlst du dich manchmal gestresst? Vielleicht viel öfter als du möchtest? Womöglich fühlst du dich überfordert: vom Tempo, von den Wünschen anderer, von deinen eigenen Ansprüchen. Wir kennen das – und du bist nicht allein! Beim Anti-Stress-Team gehen wir gemeinsam den Weg in ein Leben mit weniger Stress.
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