Der Anti-Stress-Podcast von café campfire

CC 087: Einfach mal den Druck rausnehmen mit Andrea

Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast ein Interview mit Andrea vom Anti-Stress-Team:

Ein Interview, auf das wir uns besonders gefreut haben. Lea vom Anti-Stress-Team interviewt Andrea vom Anti-Stress-Team!

  • Andrea stellt sich vor
  • Was war die stressigste Lebensphase und wie ist sie damit umgegangen?
  • Was sind Andreas Tipps für den alltäglichen Umgang mit Stress im Alltag?
  • Andreas AHA Erlebnis:
    • Es hilft nicht, Stress mit weiterem Stress zu bekämpfen!
    • Es hilft nur: NEIN sagen, Prioritäten setzen und dabei auf das Bauchgefühl hören und einfach mal den Druck rausnehmen!
  • Andreas Empfehlung zu Büchern und weiteren inspirativen Quellen:

Der Anti-Stress-Podcast vom Anti-Stress-Team: Der Podcast für weniger Stress und mehr Balance!

Hör hier rein, wenn du dich manchmal gestresst fühlst – vielleicht viel öfter als du möchtest. Womöglich fühlst du dich überfordert: vom Tempo, von den Wünschen anderer, von deinen eigenen Ansprüchen. Wir kennen das – deswegen dreht sich in unserem Podcast alles um „Weniger Stress – Mehr Balance“. Darüber, was du tun kannst, um Wege aus der Stressfalle zu finden. Steig ein! Wir freuen uns auf dich.

Du findest uns auch hier:

Lass uns wissen, was dir gefällt! Wir freuen uns auf dein Feedback ?Vielleicht hast du auch eine gute Idee oder einen Themen-Wunsch für den Anti-Stress-Podcast? Her damit!

Und nun: Klick auf den Podcast und hör rein!

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Herzlich willkommen!

Wir sind Lea und Andrea! Wir zeigen dir den Weg aus der Stress-Falle – mit System und bewährten Erfolgsrezepten. Für kurzfristige Entspannung und langfristige Balance.
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Du fühlst dich genervt vom Stress? Spürst, dass etwas nicht stimmt, weißt aber nicht, was du ändern kannst? Profitiere von unserem unverbindlichen Beratungsgespräch!