Der Anti-Stress-Podcast genau richtig für dich, wenn du dich fragst, wie du smart mit deinem Stress umgehen kannst!
In unserem Podcast erfährst du von Lea:
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Vielleicht hast du dir schon immer dieses eine Thema zum Umgang mit Stress im Podcast gewünscht – aber es kam nie? Oder du hast eine ganz konkrete Frage zum Umgang mit Stress – aber wir haben nie darüber gesprochen!
Hier hast du die Möglichkeit, deine Frage/ dein Thema ganz einfach loszuwerden: Was beschäftigt dich? Wann fühlst du dich besonders gestresst und wünschst dir eine Lösung? Welches Stress-Phänomen würdest du gerne verstehen.
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Der Anti-Stress-Podcast ist eines unserer Lieblingsprojekte! Schon seit beinahe 200 Folgen Hörer erreichen zu können – das fühlt sich großartig an! Wie jedes Projekt macht natürlich auch der Podcast eine Menge Arbeit: Interviews und Folgen wollen geplant, geschnitten und optimiert werden. Falls dir das Ergebnis so gut gefällt wie uns, dann gibt uns doch einen Kaffee aus!
Ganz frisch und aktuell – das sind die letzten Folgen unseres Podcasts. Hör rein!
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Wir haben im Januar das Thema Ziele im Fokus. Letztes Mal ging es um Zwischenziele. Bist du fokussierter, weißt du eher, was gut ist für dich und was nicht. Und so kannst du Zeit für die schönen Dinge gewinnen, indem du den Unrat aussiebst. Heute geht es
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Wir haben im Januar das Thema Ziele im Fokus. Letztes Mal ging es um klare Zielbilder. Denn diese helfen bei der Fokussierung auf dein Ziel. Bist du fokussierter, weißt du eher, was gut ist für dich und was nicht. Und so kannst du Zeit für die schönen
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Wir haben im Januar das Thema Ziele im Fokus. Letztes Mal ging es darum, wie du dir SMARTE Ziele setzt. Und wie wichtig es ist, SMARTE Ziele zu haben. So kannst du dich auf das konzentrieren, was wichtig ist. Das entstresst enorm. Heute geht es um ein
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Ein neues Jahr. Wahrscheinlich auch neue Ziele. Was du bei deiner Zielsetzung beachten solltest, erfährst du in diesem Podcast. Unbedingt reinhören! NEU: Das ANTI-STRESS-COACHING. Reserviere dir dein kostenloses Beratungsgespräch gleich jetzt! Um zu wissen wie es ist, musst du es machen! Hol dir dein Anti-Stress-Startpaket Die Anti-Stress-Formel
Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Nimm dir die Zeit und wirf mal einen Blick zurück. Auf das, was 2019 war. Und du wirst merken, wieviel davon du mit in das neue Jahr 2020 nehmen kannst. Du wirst erstaunt sein! Hör gleich hier rein, wie du das am besten anstellst! NEU: Das ANTI-STRESS-COACHING.
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Wie stark ist dein persönliches Stress-Level ausgeprägt und mit welchen Maßnahmen kannst du sofort gegensteuern? Mach den Test und finde es heraus!
