CC 033: Woche 32, 2018 – Inspiration zu gesunden Füßen, Happiness und einem besseren Schlaf

CC 033: Woche 32, 2018 – Inspiration zu gesunden Füßen, Happiness und einem besseren Schlaf

von Lea 6. August 2018

In Woche 32 hörst du Inspirationen im Anti-Stress-Podcast zu folgenden Themen:

  • Montag: Fußgymnastik-Tipps zum Wiggle Your Toes Day
  • Dienstag: Gemüse der Saison
  • Mittwoch: Happiness Happens Day
  • Donnerstag: Rezepttipp: Milchreis
  • Freitag: Zitat der Woche
  • Samstag: Tipps für einen besseren Schlaf
  • Sonntag: Wofür bist du heute besonders dankbar?

Wir reden über die Themen Balance, Fokus, Fitness und Genuss. Ein bunter Mix: Mal knackiger, mal ausführlicher. Woche für Woche liefern wir dir jeden Montag Tipps und Inspirationen für sieben Tage aus unserer Serie 365 Tage Daily Inspiration. Pro Tag jeweils eine Idee, ein Gedankenansatz, eine Aufgabe, eine Erkenntnis, eine Übung, ein Rezept… Lass dich überraschen und hör rein!

Lass uns wissen, was dir gefällt! (Oder auch was dir nicht so gut gefällt.) Wir freuen uns auf dein Feedback ?Vielleicht hast du auch eine gute Idee oder einen Themen-Wunsch für den Podcast? Her damit!

Und nun: Klick auf den Podcast, hör rein und hinterlasse uns einen kleinen Kommentar!

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