CC 041: Woche 40, 2018 – Mal ohne Fleisch, dafür Zimtschnecken und warum Lächeln so gut tut!

CC 041: Woche 40, 2018 – Mal ohne Fleisch, dafür Zimtschnecken und warum Lächeln so gut tut!

von Lea 1. Oktober 2018

In Woche 40 hörst du Inspirationen im Anti-Stress-Podcast zu folgenden Themen:

  • Montag: Herbst! Das ist das Gemüse der Saison
  • Dienstag: Der Sport aus Kindertagen, der dich noch heute fit hält
  • Mittwoch: Wer ist dein Meister?
  • Donnerstag: Soulfood: Leckere Zimtschnecken für kühle Tage
  • Freitag: Deine Aufgabe für den heutigen Tag: Erfreue jemanden.
  • Samstag: Diese einfache Aktivität macht auf Anhieb glücklicher!
  • Sonntag: Das Rezept für mehr Entspannung beim Laufen

Wir reden über die Themen Balance, Fokus, Fitness und Genuss. Ein bunter Mix: Mal knackiger, mal ausführlicher. Woche für Woche liefern wir dir jeden Montag Tipps und Inspirationen für sieben Tage aus unserer Serie 365 Tage Daily Inspiration. Pro Tag jeweils eine Idee, ein Gedankenansatz, eine Aufgabe, eine Erkenntnis, eine Übung, ein Rezept… Lass dich überraschen und hör rein!

Lass uns wissen, was dir gefällt! (Oder auch was dir nicht so gut gefällt.) Wir freuen uns auf dein Feedback ?Vielleicht hast du auch eine gute Idee oder einen Themen-Wunsch für den Podcast? Her damit!

Und nun: Klick auf den Podcast, hör rein und hinterlasse uns einen kleinen Kommentar!

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