Der ANTI-STRESS-PODCAST für ambitionierte Macher

#305 Die größten Stressfehler: Folge 5 – Kein Zeitmanagement und keine Prioritäten

In der heutigen Episode des Anti-Stress Podcasts geht es um die Kunst des Zeitmanagements und die Priorisierung von Aufgaben. Lea teilt wertvolle Tipps, wie du dich besser organisieren und dem Druck entgegenwirken kannst. Pomodoro-Technik, Eisenhower-Methode und das Pareto-Prinzip sind nur einige von vielen hilfreichen Werkzeugen 💫 Lass uns gemeinsam lernen, wie wir mit mehr Gelassenheit und Wohlbefinden durch den Alltag gehen können – für ein besseres Stressmanagement.

👉 3 Kernpunkte

  1. ➡️ Fehler: Keine Priorisierung von Aufgaben und kein Zeitmanagement verwenden
  2. ➡️ Wo der Stress herkommt: Prokrastination und Chaos
  3. ➡️ Hilfreiche Denkansätze für Prokrastinierer und Chaoten

(Erscheinungstermin 10.06.2024)

👉 SHOWNOTES

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Stressmanagement für Macher. Du bist motiviert und ambitioniert? Du willst nachhaltig hohe Leistung bringen, ohne Kompromisse in anderen Lebensbereichen eingehen zu müssen? Hier bist du richtig!

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