So! Feierabend für dieses Jahr! Wir wollen als Anti-Stress-Team mit gutem Beispiel voran gehen und jetzt mal die Weihnachtspause bei Podcast und Co einleiten.
Aber erst mal ein kurzer Rückblick. Was haben wir geschafft?
- 84 Podcasts mit tollen Interview-Gästen
- 4 Expertenpodcasts
- Waren selbst Gast bei anderen Podcasts, beim Magazin „bewusster leben“ und in einer Online-Show
- 55 YouTube Videos
Hier die direkten Links zu den ausgewählten Podcasts
- Muriel Böttger
- Ralf Senftleben
- Claudia Kauscheder
- Natalie Schnack
- Mindpreneure
- Paulina Thurm
- Tamay Jentjens
- Kristin Woltmann
- Dr. Janna Scharfenberg
- Sarah Desai
- René Träder: Resilienz
- Fabian Foelsch: Schlaf
- Nuria Pape-Hoffmann: emotionales Essen
- Astrid Lätsch: Waldbaden
YouTube: Eustress und Disstress
- Mein Jahresrückblick:
- Highlights
- Lowlights
- Worauf bin ich stolz?
- Was war mit Ernährung, Fitness und Mindset?
- Worauf freue ich mich?
- Was hat mich inspiriert?
