
5+3 Tipps für gesunde Nervennahrung
Ein Gastbeitrag zu Nervennahrung von Smart Meals Stress, vor allem chronischer Stress, kann auf Dauer zur Belastung für den Körper werden und sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Mit einer guten Ernährung können wir jedoch unseren Körper in stressigen Zeiten wirkungsvoll unterstützen und den, durch Stress verursachten Schaden, reduzieren. Nervennahrung ist perse nicht schlecht, wenn